Плохой сон супруги приводит к серьезному ухудшению отношений в семье. К такому выводу пришли американские ученые, чей доклад был представлен…
Офисная зарядка
Бич офисных работников — гиподинамия, которая угнетает все системы организма. Из-за того что мы 8 часов просиживаем за компьютером и мало…
Морщины из-за солнца?
Кто же не любит теплого и ласкового солнца! Но увы. Солнце не очень полезно для кожи. Именно из-за пребывания на…
Курение бьет по костям
Курение приводит к целому ряду заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также нескольким видам рака. Значительное влияние оказывает курение и…
Как защититься от жары?
Пришел июнь, а с ним и жара. В Нью-Йорке уже зафиксирована рекордная за 70 лет температура. Что предпринимают власти города…
Грейпфрут для похудения
Грейпфруту приписывают разные лечебные свойства, в том числе и способность сжигать лишний жир. Правда ли это? Грейпфрутовый бум приходится на…
Вредные для зубов привычки
Хотя некоторые привычки могут крайне негативно сказаться на здоровье зубов и десен, человек настолько «прикипает» к ним, что избавиться от…
Курение и наша кожа
Здоровый образ жизни — самое главное средство поддержания молодости кожи. Все слышали, что в сигаретах содержится никотин, но не все…
Диета для красивой кожи
Чем более здоровую пищу вы едите, тем лучше будет выглядеть ваша кожа. Верно и обратное. Чем меньше внимания вы обращаете…
Мобильный телефон – друг или враг?
Сегодня мобильник есть у всех – у взрослых и детей, у бизнесменов и безработных. Это срочный вызов полиции, скорой помощи,…
Чистим зубы правильно
Как вы чистите зубы? Сразу ответить, скорее всего, не получится. Ведь со временем эта обыденная процедура доходит до полного автоматизма.…
Как улучшить обмен веществ?
Действительно ли питание влияет на обмен веществ? Существуют ли продукты, которые помогают сжигать жир быстрее? Ответ на оба эти вопроса…
Мифы о курении
Никакая другая вредная привычка не плодит столько домыслов и заблуждений, как курение. Многие из них выдуманы самими курильщиками, чтобы как-то…
Что на самом деле измеряет тест на IQ?
Как обнаружили исследователи, тест на IQ измеряет не столько интеллектуальные способности человека, сколько его мотивацию. Исследования показали, что именно мотивация…