Давайте посмотрим правде в глаза: принимать поливитамины в наши дни гораздо проще, чем подбирать продукты для полноценного рациона. Согласно последним…
Продлите маме жизнь
Чем больше времени вы проведёте с мамой, тем дольше она проживёт. Учёные из Калифорнийского Университета сделали интересные выводы по результатам…
Синдром разбитого сердца и инфаркт
«Смерть близкого человека, спор с любовью всей своей жизни, победа любимой футбольной команды — столько событий, в которых эмоции могут…
Пьём и доживём до 120!
Алкоголь, кофе и пара лишних килограммов помогут вам дожить до 90. Полагаете, пить за здоровье и долголетие — полный абсурд?…
Как перестать отвлекаться на смартфон и начать жить?
В современном мире нашему мозгу, похоже, трудно сосредоточиться на одной задаче, и он постоянно переключается с одного другое. Перепрыгивать с…
Золотая пора
Наступило время использовать отложенные деньги. Наслаждайтесь ими. Не надо держать их для тех, кто, может быть, понятия не имеет о…
Овсянка — каждый день
Завтрак — самый важный прием пищи за день, считают диетологи и рекомендуют завтракать именно овсяной кашей. И совсем не напрасно.…
Не вся рыба одинаково полезна
Что такое пескетарианство? Понятие «пескетарианство» появилось в результате слияния двух слов — итальянского pesce, «рыба», и знакомого всем «вегетарианства». Пескетарианцами…
Не давайте мозгу «ржаветь»
В хирургических дисциплинах нейрохирургия стоит на втором месте по сложности, уступая кардиохирургии. Чаще всего в человеческий мозг приходится вмешиваться из-за…
Эдуард Асадов. «Когда нам будет восемьдесят пять…»
Она: Когда мне будет восемьдесят пять, Когда начну я тапочки терять, В бульоне размягчать кусочки хлеба, Вязать излишне длинные шарфы,…
Почему с возрастом время течет быстрее
Почему кажется, что в детстве год длился дольше? Восприятие времени субъективно и зависит от вашего возраста, рутины, часов, которые вы…
Молоко полезно всем
Молоко — это первая пища, которую мы потребляем, когда рождаемся в этом мире. В детстве нам часто говорят, что молоко…
Как пережить зиму? Советы тибетской медицины
Тибетская медицина ориентирована на организацию правильного питания как ключевого фактора хорошего самочувствия. По мнению приверженцев буддийской системы врачевания именно пищеварение…
Кокосовое масло признано вредным
Согласно новым рекомендациям Американской ассоциации кардиологов, столовая ложка кокосового масла примерно равна количеству насыщенных жиров, которые взрослые должны съесть за…