Позвольте себе прямо сейчас расслабиться и почувствовать раскованность и покой. Сядьте так, как сидели бы, полностью расслабившись. Дышите так, как…
Гармония и душевный покой
Живите в гармонии с самим собой, с окружающими вас людьми и со всем мирозданием. Гармонию нельзя обрести несколькими легкими уроками.…
Уровень активности
Хоть люди и отличаются друг от друга уровнем своей энергетической активности, всегда можно сделать что-нибудь, чтобы увеличить этот уровень. Пища,…
Уверенность в себе
Уверенность в себе — это состояние, которое дает возможность событиям произойти в вашей жизни. Уверенность является базовым элементом в убеждении…
Состояние покоя
Постарайтесь прямо сейчас, читая эти строки, привести себя в состояние покоя и раскованности. Дышите так, как вы бы дышали, будучи…
Напишите для себя сочинение
Напишите сочинение на тему «Что я могу сейчас сделать, чтобы привести себя в состояние положительного настроя?». Описав свои мысли в…
Покажи, что именно ты не можешь сделать
Когда необходимо привести себя в определенное душевное состояние по своему усмотрению или улучшить общение, вдруг выясняется, что существует много вещей,…
Просто быть
Это определенное ощущение внутреннего спокойствия и душевного равновесия, которые вы испытаете, когда позволите себе «просто быть». Закройте на несколько минут…
Отличительные особенности
Учитесь на отличительных признаках. Сравнивая себя, когда вы находитесь в каком-то конкретном состоянии, с собой же, когда вы не находитесь…
Счастливые моменты
Оживляйте в памяти счастливые моменты снова и снова. Составьте список самых радостных моментов вашей жизни. Всегда, когда думаете о них,…
Радость, вера, убеждение
Ниже представлен список утверждений, помогающих жить счастливой, радостной жизнью. 1. Мой Создатель любит меня и хочет, чтобы я был жизнерадостным…