Любите друг друга В серии исследований доктора психологии Виннифреда Катлера и его коллег из университета Пенсильвании и позже из Стэнфордского…
Есть все самое вкусное – и не полнеть !
Оказывается, это не лозунг из рекламы таблеток для похудения, а научно-доказанный факт. Американские ученые выяснили, что чем аппетитнее блюдо, которое…
Правильно ли мы питаемся?
В настоящее время многие знают, что потреблять больше овощей и фруктов полезно для здоровья. Это стало прописной истиной. И действительно,…
Возрастные провалы в памяти…
Многие люди, перешагнув шестидесятилетний рубеж, проявляют беспокойство по поводу собственной памяти. Забывая порой чей-то номер телефона или имя, они связывают…
Заповеди, продлевающие жизнь до 120 лет
Человеку генетически подвластны сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до…
«Хозяин жизни»
На днях я получил «емельку», содержанием которой обязан поделиться с читателями. Не знаю, правда ли это, но, как учил нас…
Профилактика зрения и лекарство от лени
Люди, проводящие большую часть своего времени перед компьютером, в основном носят очки. Лично я не думаю, что это совпадение. Маленький…
Пекинские страсти
Делегация Израиля на сей раз, как никогда, многочисленная и представительная — 93 человека. Правда, из них спортсменов-олимпийцев 43, остальные —…
Ключи к здоровью
Британский медицинский журнал Lancet опубликовал недавно список двадцати самых опасных наркотиков. Любопытно, что экстази (18-е место) признали менее опасным, чем…
Ее гнев на лице
Когда прыщи и покраснения появляются в период юношества, сомнений нет, что это связано с переходным возрастом и игрой гормонов. А…
Загорайте ПРАВИЛЬНО!
Начнем, естественно, с первого этапа. Что нужно съесть, чтобы загар был интенсивным и ярким? * Арбузы и дыни, абрикосы и…
Полезно ли загорать?
С наступлением лета большинство из нас стремятся как можно больше времени проводить на свежем воздухе, вне закрытых помещений. В первую…
Личная жизнь начинается после 50
На рубеже тысячелетий в Гарварде были подведены итоги необычного исследования: в течение почти 70 лет пять поколений ученых вели наблюдения…
Мифы и факты о человеческом мозге
Факт. Человек не может пощекотать сам себя. Дело в том, что человеческий мозг настроен на восприятие внешних раздражителей, чтобы не…