— Пугает распространение эпидемии «свиного» гриппа. Очень боюсь за своих близких, особенно — за детей. Все время нервничаю. А вдруг они подцепят вирус в детском саду или в школе?
Сейчас в поликлинике начали делать специальные прививки. Но ходят слухи, что они не безопасны. Не знаю даже, как поступить.
Что бы Вы мне посоветовали?
Яэль, Израиль
— Прежде всего советую успокоиться. Нервозность при любых обстоятельствах — плохое подспорье. Необходимо найти конструктивный подход к сложившейся ситуации и серьезно продумать стратегию своего поведения.
Выскажу здесь несколько основных соображений.
1. В периоды распространения инфекций (в данном случае речь идет о так называемом «свином» или «мексиканском» гриппе) особое значение приобретает чистота в доме и личная гигиена.
Чаще проветривайте жилые помещения. Следите, чтобы члены Вашей семьи, вернувшись с улицы (из школы, детского сада, магазина и т. п.), тщательно, с мылом мыли руки. Маленьким детям, скажем, 3-х или 4-х лет, вымойте руки сами. Они пока еще не осознают, насколько это важно, и не способны отнестись к Вашим распоряжениям со всей ответственностью.
2. С большим вниманием прислушивайтесь к себе и наблюдайте за физическим состоянием домочадцев. При возникновении первых симптомов вирусного заболевания (головная боль, ломота в суставах, повышение температуры) обращайтесь к врачу.
Если ребенок выглядит сонливым и вялым, нужно проверить, нет ли у него жара. И если есть — отвести его к педиатру.
3. Старайтесь не посещать общественные места, где много людей, если в этом нет реальной необходимости (это, естественно, касается и всех членов семьи).
4. Я не медик. И о прививках от гриппа ничего определенного сказать не могу. Настоятельно рекомендую обсудить этот вопрос (по поводу каждого члена семьи в отдельности) с опытным, хорошим врачом, который оценит состояние пациента и даст конкретное квалифицированное заключение.
5. Советую также приложить усилия к тому, чтобы повысить качество и духовный уровень молитв, особенно, молитвы «Шемоне Эсре». Впрочем, такой совет уместен в любой ситуации.
Опубликовал: Рав Элиягу ЭССАС
Оцените пост
(ещё не оценено)
Загрузка...
