Фото: autogear.ru; hiveminer.com
В 2019 году рак обогнал болезни сердца и стал основной причиной смерти взрослых людей среднего возраста, проживающих в богатых странах. По данным Всемирной организации здравоохранения, от 30 до 50 процентов случаев рака можно полностью предотвратить.
Как? Нужно избегать наиболее распространенных привычек, вызывающих рак. И причина развития болезни под номером 1 — это курение. Наиболее распространенный вид рака — это рак легких, а наиболее частой причиной рака легких является курение. Табачный дым содержит 7000 химических веществ, из которых не менее 70 являются канцерогенами, что повышает риск рака почти во всех частях тела. По данным ВОЗ, употребление табака — единственный фактор риска смерти от рака, которого можно избежать; он убивает почти 6 миллионов человек в год во всем мире.
Также среди распространенных причин, которых можно избежать, — употребление слишком большого количества сахара, обработанного мяса и других продуктов (чипсы, газировка, консервы и прочее), работа в ночные смены, использование талька, использование пластика, содержащего BPA.