— Шалом! Не могли бы Вы привести примеры случаев, когда человеку следует обижаться? Тода раба.
Андрей, Россия
— Размышляя над текстом Вашего письма, не нашел ни одного примера, когда человеку, на мой взгляд, действительно следует обижаться. Как же так? — спросят меня. — Ведь вокруг не отыщешь, пожалуй, ни одного человека, которого никогда и никто не обижал. Другое дело, что обиды бывают глубокие, ранящие и легкие, не имеющие принципиального значения… С этим, конечно же, нельзя не согласиться. И все же — повторю, что, с моей точки зрения, обижаться в любом случае не следует. Хотя бы потому, что обида — болезненное, разъедающее душу, а главное, совершенно не конструктивное чувство. Попутно отмечу (хоть Вы об этом меня и не спрашиваете), что у чувства обиды может быть крайне неприятное свойство, проявляющееся у некоторых людей — неодолимое желание, скажем так, отомстить обидчику. До этого никогда не надо себя доводить. Не углубляясь в данную тему, просто перескажу своими словами, что говорят по данному поводу наши Учителя. Они говорят, что праведные люди, когда их обижают — «не отплачивают той же монетой» (не обижают в ответ). Отдаю себе отчет в том, что на мое предложение ни на что не обижаться есть и еще одно, весьма существенное возражение. И состоит оно в том, что чувство обиды — из сферы эмоций, которая плохо поддается управлению. Да, это так. Однако же человеческий разум способен на многое. И если поставить перед собой цель не обижаться и приложить к ее достижению определенные усилия — справиться, в той или иной степени, можно и с эмоциями. Иногда бывает полезно задуматься, нет ли в словах «обидчика» пусть даже какой-то доли правды. Если человек выберет такую дорогу и будет двигаться по ней — постепенно у него появится навык, позволяющий держать «бесконтрольное», казалось бы, чувство обиды в каких-то рамках. А со временем оно и вовсе — растворится, пропадет…
Отвечал рав Элиягу Эссас