Жить сегодняшним днем — это искусство постоянной концентрации на том, что происходит вокруг вас в данный момент. Используйте знания, приобретенные в прошлом, и примените их к настоящему.
Много душевной боли, причиняющей людям страдания, возникает из-за того, что мы фиксируем свое внимание на прошлом или на будущем неплодотворным образом. Прошлое существует и в то же время не существует.
Оно не существует в том смысле, что единственной реальностью является то, что вы ощущаете в данную секунду. Тем не менее ваш жизненный опыт с момента рождения и по сию пору существует в вашей памяти и таким образом очень влияет на вас.
Положительным в этой дилемме является то, что в данный момент именно вы решаете, на каких воспоминаниях сосредоточить свое внимание и как воспринимать каждое событие, случившееся в вашей жизни. Этот момент нуждается в многократных повторениях, пока вы не достигнете желаемого результата. У вас есть возможность решить, как именно вы станете рассматривать любое конкретное событие из прошлой жизни. И даже если до сих пор вы смотрели на прошлое до известной степени ограниченным взглядом, сейчас вы можете смотреть на те же события как на учебный процесс, источник вдохновения, способ развития своих душевных качеств.
Задумываясь о будущем, осознайте, что оно еще не существует. Власть над своим настоящим является лучшей гарантией счастливого будущего.
Вера в успешную жизнь
Ниже приводится список основных убеждений людей, живущих счастливой жизнью.
1. Все, что случается со мной в жизни, в конечном итоге — для моей пользы. От меня зависит, каким образом эту пользу извлечь.
2. Если кто-то может что-нибудь делать, я могу научиться у него, как это делать.
3. Настойчивость окупается.
4. Я всегда сам выбираю, на чем сконцентрировать свое внимание.
5. Я всегда сам выбираю, как оценивать каждое событие и каждую ситуацию.
6. Я всегда сам выбираю, какими будут мои действия в каждый конкретный момент.
7. Если я чувствую искреннюю безоговорочную любовь к другим людям, то и они отвечают мне тем же.
8. Я сам могу выбрать душевное состояние, в котором хочу находиться.
9. Я могу ставить перед собой цели и достигать их.
10. Многие из замеченных мною собственных недостатков только воображаемы. Следовательно, воображение может содействовать их преодолению.
11. Каждый человек заслуживает большого уважения, потому что он создан по образу Создателя.
12. Я могу быть в согласии с каждым.
13. Любой человек на этой планете мой потенциальный друг.
14. Я всегда могу найти конструктивное решение. Я сделаю это сам или попрошу помочь мне других.
15. Перемены увлекательны и приятны. Когда у меня появляется сильное стремление к совершенствованию и переменам, я всегда могу это сделать.
16. Я могу учиться у каждого человека, которого встречаю в жизни.
17. Каждая жизненная ситуация чему-то учит.
18. Я могу начать сначала в любой момент.
Перевод Аркадия ВЕРЗУБА
Желающие приобрести на русском языке книги рабби З. Плискина «Сила слов, или Язык мой — друг мой» ($18) и «Начни с себя, или Краткая энциклопедия искусства жить» ($20), могут послать чек или money order по адресу: Arkadiy Verzub, 4385 Ardmore Rd., South Euclid, Ohio, 44121