Американские дерматологи обнаружили, что многие парикмахеры обращают внимание на ненормальное состояние кожи своих клиентов, а примерно половина парикмахеров рекомендует обратиться к врачу.
Меланомы на коже головы и шеи составляют 6% всех меланом и 10% всех смертельных случаев от рака кожи. Парикмахер — одна из немногих профессий, представители которой могут отслеживать состояние кожи головы и шеи, в том числе и в тех местах, которые недоступны для самостоятельного осмотра.
Опрос 203 американских парикмахеров показал, что они, как правило, внимательно относятся к повреждениям кожи и советуют своим клиентам обращаться к врачу. Сейчас американские врачи обсуждают возможность введения специальных курсов об онкологических заболеваниях кожи для парикмахеров.
Физкультура для спокойного сна
35% взрослых жителей США испытывают проблемы при засыпании или чувствуют дневную сонливость.
Такие данные приводятся в новом исследовании Орегонского университета. Исследование было посвящено изучению тех факторов, которые могут предотвратить эти нарушения сна.
Репрезентативная выборка из данных 2600 мужчин и женщин в возрасте от 18 до 85 лет показала, что оптимальный способ улучшить свой сон — это физические упражнения. Практика показывает, что даже непродолжительные занятия физкультурой не только помогут быстро уснуть, но и уменьшат вероятность такого расстройства, как синдром «беспокойных ног».
По страницам «ЗдоровьеInfo»