Всегда считалось, что упражнять ум так же важно, как и тело, однако новое исследование показало, что в некоторых случаях это даже вредно.
Исследования показывали, что упражнения для ума, будь это кроссворды или компьютерные игры, мешают появлению болезни Альцгеймера у пожилых людей.
Однако результаты нового исследования, опубликованного в журнале Neurology, показали, что при появлении болезни упражнения для ума приносят больше вреда, чем пользы.
Исследователи проводят параллель между мозгом и мышцами. Упражнения могут укрепить мышцы, но если мышца повреждена, упражнения только усугубляют ситуацию.
Специалисты говорят, что даже если это правда, здоровые люди все равно должны продолжать тренировать мозги.
Так как пять миллионов жителей США уже поражены болезнью Альцгеймера, очень важно ее предотвращение.
Опубликовал:
Оцените пост
(ещё не оценено)
Загрузка...
