Стресс — это особый ответ организма на нестандартные ситуации внешней среды, то есть, психологическое состояние, обусловленное сложностями в жизни.
Известно, что протекает он в трех стадиях: тревоги, адаптации и истощения.
Если стресс завершается на второй стадии, то он даже приносит пользу организму, повышая его адаптационные способности. Однако стресс, сопровождаемый слабостью, утомляемостью, головными болями и плохим настроением — дистресс — то, что разрушает организм.
Таким образом, за головной болью или другой болезнью может скрываться нерешенная проблема психологического характера.
Развитие таких болезней, вызванных негативными эмоциями, изучает наука психосоматика.
Стресс вызывает какое-либо заболевание при:
— генетической предрасположенности к болезни того или иного органа;
— стресс должен быть длительным;
— присутствие внутреннего конфликта, нерешенная психологическая проблема.
Уже не секрет, что стресс может вызвать множество недугов. К ним относятся: бронхиальная астма, язва, гипертония, мигрени, диабет, сыпи, ревматоидный артрит, расстройства менструального цикла или нарушение сексуальной жизни.
Для таких болезней характерны следующие особенности:
— они возникают после травмирующего события или длительного стресса;
— возвращаются болезни также под воздействием стресса;
— обычно они имеют сезонный характер или протекают по фазам;
— развиваются, если существует предрасположенность к болезни.
Психосоматические заболевания появляются тогда, когда организм человека не справляется со стрессом. Вегетативная система связывает эмоции и тело, регулируя «поведение» того или иного органа.
Так для стресса характерны:
— потливость, учащенное мочеиспускание, тошнота, рвота, диарея;
— повышение температуры тела;
— учащение пульса, повышение давления.
Те или иные признаки стресса при очень длительном воздействии могут повредить конкретный орган, реагирующий на психический фактор. Организм изнашивается и начинается болезнь, которая отличается от обычной только пусковым механизмом.
Лечение психосоматических заболеваний надо начинать с устранения симптомов (боль в сердце, высокое давление, язва желудка), а потом принимать антидепрессанты, которые помогут преодолеть стресс.
Заболевания, вызванные стрессом, могут быть рассмотрены с психологической стороны развития в качестве:
1. Следствия или вынужденной реакции организма. Подавление эмоций, например, ведет к нарушению гормонального баланса и большей выработке других веществ, нарушению работы органов.
2. Сигнал — обычно проходит связь с событием из прошлого, травмирующего события, которое может вызывать определенные ответы организма при повторении тех событий.
3. Источник выгоды — у каждой болезни есть положительная сторона (например, нежелание работать может вызвать головную боль).
4. Синхронизация — психологическая и физическая части человека всегда находятся на весах, поэтому при ухудшении эмоционального состояния (из-за стресса и его последствий — депрессия) организм подстраивается под эти жалобы.
Медстрим.ру
Опубликовал: